Volwassenen

Gebeurtenissen in het leven kunnen onze draagkracht soms flink op de proef stellen.

We hebben soms het gevoel teveel om handen te hebben, waardoor we actief vechten tegen alle gevoelens die daarbij komen kijken. We lijken soms te vergeten wie we zijn, waar we voor staan en wat ons gelukkig maakt. En soms ís het gewoon even teveel om alleen te dragen.

Psychologische hulp kan dan steun bieden en jou helpen om uitdagende periodes te doorstaan. In eerste instantie ben ik er om naar jou te luisteren en je mee te ondersteunen tijdens moeilijke tijden. Doorheen de sessies zoeken we naar wat voor jou werkt en help ik je onder andere je emoties (h)erkennen, je negatieve gedachten stop te zetten en datgene wat jou gelukkig maakt, in beeld te brengen en te verwezenlijken.

We werken aan de hand van gesprekstherapie, creatieve therapie en/ wandeltherapie. De gesprekken kunnen online of in de praktijk doorgaan.

Gesprekstherapie tijdens psychologische begeleiding voor (jong)volwassenen.

  • Vele mensen zetten de stap naar psychologische begeleiding bij volgende vragen :

    • Stress

    • Angst

    • Depressie / burn-out

    • Relatieproblemen

    • Negatief zelfbeeld

    • Faalangst

    • Ingrijpende gebeurtenissen / trauma

    • Rouw- en verlieservaringen

    • Onverklaarbare pijnklachten

    • …..

    Bij twijfel kan je me altijd contacteren. Dan bekijken we samen de mogelijkheden.

  • Na jouw contactname plannen we steeds een intakegesprek in, waar je vragen en noden uitgebreid besproken worden. Als er een wederzijdse ‘klik’ is, bekijken we samen de mogelijkheden naar een vervolggesprek.

    Bij iedere sessie beluister ik graag of je een thema hebt waar je het graag wilt over hebben. Is dit niet het geval, dan bespreken we samen waar we deze keer rond kunnen werken.

  • Een sessie kost 70 euro. Na elke sessie kan je afrekenen door middel van Payconiq.

    Dankzij mijn erkenning kan je beroep doen op een terugbetaling van de mutualiteit. Hoeveel jouw ziekenfonds precies tussenkomt, varieert. Via onderstaande link kan je het specifieke bedrag waar jij recht op hebt, nagaan.

    https://www.vind-een-psycholoog.be/info/terugbetaling-psychotherapie.html


  • Het is heel belangrijk om psychologische begeleiding te zien als een proces. Oude gewoontes en patronen ombuigen naar nieuwe gebruiken vraagt tijd en energie.

    Het is moeilijk een aantal sessies vast te leggen. Afhankelijk van jouw situatie, mogelijkheden en wensen kan dit variëren in aantal sessies.

    Ik streef ernaar niet meer sessies te laten doorgaan dan wenselijk. En aangezien jij eigenaar bent van jouw proces, kan je uiteraard op ieder moment zelf kiezen om te stoppen met de begeleiding.